Wochenkurs für HSP Sinnlicht Yoga Dienstag 19 h

Dieser wöchentliche Kurs im Sinnlicht Yogastudio schenkt dem Wesenszug Sensibilität besondere Aufmerksamkeit, die Yogaübungen sind darauf ausgerichtet. Deine Empfindsamkeit und Bedürfnisse haben in hier Platz. Du darfst sein, wie du bist. In deinem Tempo und authentischer Atmosphäre. Hauptsache, du fühlst dich in deiner Bewegung wohl.

 

Die Stunde ist für (hoch)- sensible Einsteiger, aber auch Erfahrene geeignet, die in einer kleineren Gruppe und bewusst üben möchten. Mein Unterrichtsstil ist ein Mix aus Hatha und Vinyasa Yoga, das ich eher meditativ unterrichte. Achtsamkeit und ein sensibler Umgang mit allen Kursteilnehmern ist mir ganz wichtig. Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich. Die Plätze sind begrenzt, Voranmeldung wird daher empfohlen unter post@sensiblesyoga.de.

 

 

AKTUELL NOCH 1 PLATZ FREI - WARTELISTE

Yoga für Hochsensible freitags

Du bist sehr feinfühlig, sensibel, wahrnehmungsstark und auf der Suche nach dem passenden Yoga-Kurs? Ab Oktober unterrichte ich zusätzlich jeden 2. Freitag im Monat im Sinnlicht Yogastudio von 17:30-18:45 Uhr. Voranmeldung unter post@sensiblesyoga.de. Die Stunden haben folgenden Fokus:

11.10.19 - HÖREN - ausgebucht (Warteliste)

08.11.19 - FÜHLEN

13.12.19 - SEHEN

10.01.20 - RIECHEN

14.02.20 - Valentins Spezial

Weitere Infos folgen im Newsletter und auf Social Media.

Yoga für Hochsensible Stärke 27.09.19

 

 

 

 

Du möchtest noch tiefer einsteigen?

Dann schau doch mal bei den Workshops vorbei!

 

 

Sensitives Yoga jeden 2. Montag

 

 

 

 

 

Sensitives Yoga, ab November 19 - für mehr Infos guckst du hier

Herzaufstand Messe November 2019
Bild: Herzaufstand

 

Am 30.11.19 gestalte ich das Morgenprogramm auf der Herzaufstand-Messe mit.

 

In meinem Kurs kannst du

 

… auch mitmachen, wenn Du noch nie Yoga ausprobiert hast.
… sanft und meditativ in den Messetag starten.
… Elemente aus dem traumasensiblen Yoga kennenlernen.

 

Mehr Infos dazu erhälst du hier.

 

Herzaufstand ist Messe und Forschungsraum für die Verbindung von innerem & äußerem Wandel, Selbst- und Weltfürsorge, Bewusstsein & Tatkraft. Ich freue mich sehr, dabei sein zu dürfen.

 



Du möchtest lieber eine Privatstunde buchen? Sprich mich einfach auf dein persönliches Kennenlernangebot an. Yoga ist auch am Arbeitsplatz möglich.

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